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Coaching mental : un renfort face au cancer !

Cela fera bientôt 3 ans que j'ai décidé d'élargir mon service de coach mental pour les personnes atteintes du cancer. Ma motivation à choisir ce chemin vient du fait que je recevais au sein de ma clientèle, en tant que Praticien Certifié du Reconnective Healing®, de plus en plus de personnes avec une pathologie cancéreuse. … Continuer la lecture de Coaching mental : un renfort face au cancer !

Dépression ou fatigue mentale, comment savoir ?

Santé publique France révèle que la santé mentale des Français s'est à nouveau dégradée entre fin septembre et début novembre. Les services de l'Etat ont constaté « une augmentation importante des états dépressifs sur cette période » a déclaré le directeur général de la santé, Jérôme Salomon. Selon la Méthode Target - La bible de … Continuer la lecture de Dépression ou fatigue mentale, comment savoir ?

Libérez votre esprit : faites une pause mentale !

Nous vivons tous actuellement une période particulière depuis l’arrivée du virus covid-19. Que cela soit sur votre lieu de travail ou à votre domicile, votre mental est pollué par des pensées négatives ? Vous avez du mal à rester concentré et à lâcher-prise ? Vous êtes stressé, angoissé ? Pour maintenir une bonne santé mentale … Continuer la lecture de Libérez votre esprit : faites une pause mentale !